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屏蔽短信和电话可以通过多种方式来实现，具体取决于你的需求和使用的设备。以下是一些常见的方法。
1、手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以拦截陌生号码或者已标记的诈骗、推销等号码发来的短信和电话，可以在手机设置中找到“骚扰拦截”或类似的选项进行设置。
2、下载安全软件：可以下载一些安全软件，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件通常具备更强大的拦截功能。
3、联系人管理：如果只想屏蔽特定的联系人，可以在手机联系人管理中将该联系人添加到黑名单，这样就不会再接到该联系人的来电或短信。
针对电脑或网络：
1、使用第三方软件：有些第三方软件可以屏蔽来自特定号码的短信或电话，例如一些防骚扰软件。
2、联系运营商：向运营商投诉某些号码的骚扰行为，运营商可能会协助屏蔽这些号码。
无论使用哪种方法，都需要注意保护个人隐私和安全，避免误操作导致重要信息或电话被屏蔽，如果收到涉及诈骗或其他违法行为的短信或电话，应及时报警或向相关部门举报。
仅供参考，如需更多信息，建议咨询通讯领域专业人士，不同手机系统的操作可能存在差异，具体操作以手机实际情况为准进行调整。